Le Taï Chi Chuan 太極拳

Professeur : David Eucharis

Le plus doux des styles de kung-fu wushu.
Le Tai -chi est réputé pour ses effets bénéfiques pour la santé.
Le mythe de Zhang Sanfeng : La tradition attribue l’invention du tai chi chuan au taoïste semi-légendaire Zhang Sanfeng. Il est écrit dans le Livre complet sur les exercices du tai-chi-chuan écrit par Yang Chengfu (1883-1936), que Zhang Sanfeng créa le tai-chi-chuan vers la fin de la Dynastie Song (960-1279) et l’a transmis à Wang Zongyue, Chen Zhoutong, Zhang Songxi et Jiang Fa. Encore plus tôt, Li Yishe (1832-1891) écrivit dans sa Brève introduction sur le tai-chi-chuan : « Le tai-chi-chuan fut fondé par Zhang Sanfeng des Song. » Zhang créa l’école interne (内家 nèijiā), sur le Mont Wu Dang suite de l’observation des mouvements souple et harmonieux du serpent esquivant les attaques saccadée de la pie…